Сьогодні 28-й місячний день. Він проходить під знаком Риб. У цей період організм людини позитивно заряджений і здатний на здійснення багато чого, але потрібно пам'ятати, що в першу чергу йдеться про внутрішню роботу, а не про зовнішню, тобто приділяйте медитативним, дихальним і енергетичним вправам більше уваги, ніж фізичним.
Великі навантаження допустимі, але не рекомендуються.
У двадцять восьму місячну добу можна проводити різні очищувальні комплекси. Корисні водні процедури - від плавання до купання в ополонці. Добре прийняти трав'яну ванну.
У раціон двадцять восьмого місячного дня можна включити практично все, але тільки в межах розумного. Не потрібно об'їдатися, переїдати.
Багато астрологічних шкіл радять в цей період кожну страву освячувати подячною молитвою.
В цей час слід якомога більше вживати овочів і фруктів, горіхів і зелені (селери, пастернаку базиліка, петрушки, кропу, листових салатів і так далі).
