В течении следующих 6 месяцев обрюзгший Дрю Мэннинг будет возвращаться к пропорциям Аполлона.
Необычный эксперимент проводит на самом себе инструктор по фитнесу из США Дрю Мэннинг.
Общаясь с клиентами, он лишний раз убедился, что сытый голодного не разумеет и тренированому атлету трудно понять проблемы абсолютно неспортивных посетителей тренажерных залов.
Насколько тяжело ограничивать себя в еде? Как перейти от обжорства к правильному режиму питания? Как растренированному человеку привыкнуть к физическим нагрузкам? Как эффективнее всего сбросить лишний вес?
На эти и другие вопросы люди, стоящие по разные стороны скамьи для молитв (так называется тренажер для накачивания бицепсов) смотрят совершенно по разному. Многие люди, далекие от мира спорта, искренне верят в то, что тело, данное от природы изменить невозможно: кто-то рождается мускулистым, а кто-то по воле природы вынужден таскать всю жизнь свое брюхо.
Мэнинг решил на себе испытать те проблемы, с которыми сталкиваются его подопечные и поставил перед собой цель: в течении полугода забросить спорт, наесть живот и прибавить 30 килограммов. А затем в следующие 6 месяцев привести себя в первобытное состояние. - Я буду документировать свой прогресс каждую неделю, - пишет в своем блоге Меннинг. -
Тщательно зафиксирую свою диету и программу упражнений на каждом этапе. Я хочу собственным примером вдохновить людей, доказать им, что они могут сделать со своим телом все что угодно, если только захотят.
Кроме того, мне надо самому разобраться какие физиологические и эмоциональные барьеры стоят перед людьми, которые хотят расстаться с лишним весом. Надо признать, что Дрю решился на весьма опасный эксперимент со своим здоровьем, во время стремительного набора веса у него возникли симптомы гипертонической болезни (она свойственна полным людям).
Давление поднялось до 170 на 106. Катастрофически подскочил уровень холестерина в крови. Дрю начал первую часть своего эксперимента 7 мая. За 23 недели к 15 октября он набрал более 30 килограмм лишнего веса.
Сейчас идет первая неделя второго цикла - Дрю сел на диету и начал посещать тренажерный зал. Скоро мы увидим первый промежуточный результат.
