Британские ученые считают, если дети все больше времени проводят за компьютерами и перед телевизором. Это отражается на состоянии их здоровья.
Новое исследование показало, что половина семилетних детей имеют недостаточный уровень физической активности. Притом, девочки гораздо менее активны, чем мальчики.
Как отмечает The Daily Mail, только 51% всех семилетних тратит час своего времени на физическую активность ежедневно, как того требуют врачи. Из этого числа 38% приходятся на девочек, а 63% - на мальчиков. 50% из данной возрастной группы каждый день сидят в среднем минимум по 6,4 часа.
Помимо негативного эффекта сидячего образа жизни, телевизоры и компьютеры повышают уровень эмоционального дистресса, тревожности и депрессии у детей. Еще у них снижается самооценка, они теряют уверенность в себе, и показатели счастья падают.
По словам специалистов, благополучие детей можно изменить, просто заставив их больше кататься на велосипеде, играть в футбол, гулять или плавать.
