Основные причины усталости

2011-04-18 15:30 1 Подобається

Синдром хронической усталости получает все большую распространенность в мире. Такое состояние приводит нас к тому, что становится невозможным выполнять запланированные дела, их откладываешь, но силы на выполнение этих дел так и не появляются. Что нас так довело?

Сильная подверженность стрессам или пребывание под действием постоянного стресса. В организме вырабатывается большое количество адреналина, а переработка его организмом на протяжении длительного времени приводит к усталости.

Каждые лишних пять килограмм нашего веса заставляют не только организм работать с повышенной усталостью, но и кровяные сосуды перегоняют большее количество крови. Эти обстоятельства приводят организм к усталости.

Здоровое питание предполагает одну чашку кофе, выпитую утром. Большинство людей таких чашек выпивают несколько. В результате происходит выработка адреналина в больших количествах, но как только кофеин выходит из организма, выработка адреналина резко прекращается. Вырабатывая адреналин в авральном режиме, организм потратил много энергии и устал.

Даже проблемы с пищеварением могут вызывать усталость. Дело в том, что при плохом пищеварении из организма плохо выходят токсины, через кровь они разносятся по всему организму и отравляют его.

Коментарі (1)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
  • 2011-04-18 21:13

    На сайті тритомного видання «Енциклопедія народної медицини»: є опис та рецепти лікування і цього захворювання. Рекомендуємо ознайомитися з змістом цього видання і, якщо бажаєте, отримати його накладною платою. Ціни – оптові.

    Додати новини
    Реклама

    Опитування

    Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

    Реклама