Быть морально устойчивым и уравновешенным полезно со всех точек зрения. Это и контроль над собой, своими эмоциями, а так же и огромная помощь здоровью.
Испанские ученые подтвердили популярное мнение о том, что агрессивные, вспыльчивые люди сталкиваются с инсультом в два раза чаще, по сравнению с уравновешенными. Нервы и агрессия наносят нашей сердечно-сосудистой системе вред, сопоставимый с вредом курения.
Враждебно настроенные, агрессивные и вспыльчивые люди не только страдают от своих привычек в социальном плане, но и в плане здоровья. Риск возникновения сердечных заболеваний у них в 2 раза превышает аналогичный риск у морально устойчивых людей. Нервы так же нам вредят, как и давление, диабет, холестерин, особенности питания, или вредные привычки.
