Известно, что уровень либидо в организмах партнеров имеет цикличный характер, и может изменяться с течением суток, а так же снижаться на больших временных отрезках. Однако всегда можно воспользоваться природными стимуляторами в виде правильного рациона. Некоторые продукты очень даже могут поспособствовать вашей сексуальной жизни.
Для выработки тестостерона у мужчин подойдет употребление миндаля. Он обладает богатым количеством кальция и магния, а запах этого ореха возбуждающе действует на женщин. Для увеличения в организме витаминов группы В, подойдут авокадо, или бананы.
Базилик еще называют природной виагрой, за то, что улучшает в организме кровоток., и увеличивает количество, вырабатываемых мужчиной, сперматозоидов. Так же, обеспечит приток крови к половым органам – чеснок, и кардамон. А спаржа и сельдерей – просто жизненно необходимы для здорового сна, и повышения уровня либидо.
