Недосыпание, малоподвижный образ жизни, стрессы способствуют снижению иммунитета современного человека, а тем более зимой, мы еще больше подвержены заболеваниям и депрессиям.
Что обязательно поможет укрепить иммунитет и здоровье?
Физическая активность, здоровые нагрузки на организм. Если вы деловой человек и возможности ходить пешком или бегать по утрам нет, то лучше всего хотя бы два раза в неделю посещать фитнес-зал. Если вы физически подготовлены, то можете выбрать силовые нагрузки, если давно не занимались спортом, то вам подойдут анаэробные упражнения, постепенно укрепляющие мышцы и здоровье.
Посещения спортклуба позволит укрепить ваше здоровье, привести тело в порядок, улучшить мышечный тонус, поднять настроение и принести положительные эмоции.
Порекомендуем вам спортклуб "Колизей" на Позняках - это 1000м2 активных нагрузок, а также место для новых приятных знакомств и общения. Большое количество различных тренажеров, сауна, зал для бокса, бар со свежими соками, смузи и спортивными коктейлями, приятный и дружелюбный персонал.
Профессиональные тренеры фитнес-клуба "Колизей" подберут для вас индивидуальную программу занятий в соответствии с вашим возрастом, весом, состоянием здоровья, подскажут как правильно питаться и достичь тех или иных результатов. Успешный человек, предпочитающий рассматривать свою жизнь как процесс инвестиций (в бизнес, образование и пр.) знает, что инвестиция в здоровье - самая главная!
Клуб оборудован новыми современными тренажерами, это последние достижения мировой фитнес-индустрии:
- кардиотренажеры Precor, оснащенные сенсорными датчиками считывания пульса, контролирующими частоту сердечных сокращений и оберегающими от переутомления, а также компьютерными программами, позволяющими задавать нагрузку с учетом ваших индивидуальных особенностей (возраста, веса, пола);
- силовые тренажеры от одного из лучших производителей Foreman позволяют повысить эффективность силовых тренировок;
- студия аэробики, студия единоборств (бокса), студия йоги и пилатеса, детская комната;
Все это делает "Колизей" несомненно лучшим фитнес-клубом на Позняках. Приходите и убедитесь сами, тем более до нового года действуют скидки и очень заманчивые предложения. Начните заботиться о себе сейчас, и результат, о котором вы так давно мечтаете не заставит себя долго ждать.
Адрес фитнес-клуба
Ул. Руденко, 6а., 8 этаж. (Бизнес центр "КОЛИЗЕЙ")
Телефон (044) 585-22-77
пацаны, как накачать битсуху быстро?
Классный фитнесклуб
давно хочу начать в тренажерку ходить, выберал между Атлетико и Колизеем, так Колизей на несколько порядков круче, но для меня дороговато было, а по акции обязательно пойду.