Медики не советуют злоупотреблять цитрусовыми

2013-10-30 21:00 Нравится

Неожиданные выводы сделали британские диетологи после 22-х лет изучения популярных диет. Их выводы таковы: фруктовые диеты крайне опасны для женщин, передает "Independent-news.ru". В частности, медики предостерегают в отношении цитрусовых, особо популярных во всем мире.

Сюда относятся апельсины, лимоны, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. К примеру, активное потребление цитрусовых повышает риск воспаления костной ткани на 41%. Притом, это касается только женщин, о чем явно свидетельствовало обследование 78 000 женщин.

Специалисты также отмечают: вредны не только цельные фрукты, но апельсиновый и лимонный соки. Их не стоит потреблять женщинам с повышенной кислотностью желудка, ожирением и диабетом.

А вот исследователи из Гарвардской медицинской школы и Женского госпиталя Бригама выявили в грейпфрутах, апельсинах и прочих цитрусовых соединение, снижающее риск инсульта у женщин.

Однако эксперты не советуют злоупотреблять цитрусовыми. У этих продуктов могут быть побочные эффекты. Например, сок грейпфрута повышает вероятность развития проблем с печенью и влияет на концентрацию ряда препаратов, контролирующих кровяное давление.

Комментарии (0)

Добавить смайл! Осталось 3000 символов
Добавить новости
Реклама

Опрос

Как изменился уровень вашей жизни по сравнению с 2014 годом?

ГолосоватьРезультатыАрхив
Реклама